晚班族应该怎么护理鱼鳞病？东莞肤康皮肤病医院医师指出，鱼鳞病，又叫蛇皮癣，此病大多是在儿童和青少年发生。是一种角质化障碍性遗传皮肤病。得了鱼鳞病症，不但有碍观瞻，影响患者的自信，而且可能引来很多严重的并发症，对患者健康造成巨大的威胁。很多人都知道，鱼鳞病是一种很容易反复发作的疾病，也因此产生一种错觉，就是该病是不能治疗的。东莞肤康皮肤病医院的医师介绍说，晚班族应该怎么护理鱼鳞病：

东莞肤康皮肤病医院医师讲解：

一：保持良好的心态。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，这样既有利于工作效率的提高，对于护理鱼鳞病患者的身体也会有一定的好处。

二：饮食清淡。熬夜的鱼鳞病患者较好以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥，不要吃一些不利于身体健康的食物。

三；意营养物质的补充。动物蛋白质含人体必需氨基酸，动物蛋白质较好能达到蛋白质供应总量的一半，这对于保证鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。

四：前要注意面部的清洗。因为厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，会引发满脸痘痘。

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