荨麻疹的日常保健常识？患上荨麻疹皮肤的主要症状就要瘙痒、红肿、起疹、皮损、糜烂等，此病特别的容易复发。如果不及时的治疗，可导致患者腹痛、恶心、呕吐等症状，严重的还能导致患者呼吸困难、胸闷。因此，我们患上荨麻疹不仅要积的治疗，还要在生活中做好护理！下面我们请东莞肤康皮肤病医院医师来介绍一下关于常见的荨麻疹的日常保健常识：

据调查统计，有五分之一的人一生中至少患过一次荨麻疹。由于荨麻疹发作时可表现为全身斑块。荨麻疹有急、慢性之分，急性荨麻疹治疗较容易，四分之三的慢性荨麻疹病因不明，治疗较棘手。常见的发病诱因有食物、药物、昆虫咬伤、感染、消化障碍、情绪因素及冷热、运动、光照等。发病后除皮肤瘙痒外，还可能出现腹痛、关节痛、血管炎，甚至并发喉头水肿，造成胸闷气急而威胁生命。

另外，心理、情绪等因素也与荨麻疹的发病有关。

荨麻疹的预防方法有哪些？

保持居室清洁：家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能引起人体过敏，是吸入性过敏的重要因素；家中勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，如果随灰尘吸入体内，常引起过敏而又往往不知不觉；另外有过敏史的患者应少去公园，家中也尽量不要养花，避免花粉引起过敏。

少接触致敏物品：对于可能由接触而引起荨麻疹的患者，应当少用含有香料的肥皂，尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品，或是在接触这些物品时戴上手套。

戒烟酒：不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸烟，不仅吸烟者本人有过敏倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。

留意食物禁忌：少吃发物。所谓发物，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有：猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉等禽畜；鱼类、虾、蟹等水产；韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等蔬菜等。

荨麻疹的预防过程中患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C,能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。

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