荨麻疹的饮食注意事项有哪些？虽然有很多人在生活中很注意，不过天有不测风云，还是导致了荨麻疹的发生。东莞皮肤病医院医师表示，夏季是荨麻疹患发的高发季。对于荨麻疹，很多患者都不知道是如何引发的，下面就由东莞肤康皮肤病医院医师介绍，导致荨麻疹的原因很复杂，很多荨麻疹患者是因为食物因素引起，所以荨麻疹患者应多加注意饮食方面的细节。那么荨麻疹的饮食注意事项有哪些？

一、生活中饮食要选择清淡类型的，保持充足的睡眠休息，不可过度劳累或做剧烈运动，可以多吃富含维他命的新鲜水果蔬菜。

二、多吃碱性食物，例如芝麻、黄瓜、海带、胡萝卜、绿豆、苹果、橘子、香蕉、葡萄等。

三、不可吃辛辣食物和鱼腥发物，例如甲鱼、虾蟹、带鱼、牡蛎猪头肉、、海蛤、鳝鱼、牛羊肉、公鸡、竹笋、蘑菇、香蕈等，这些食物很容易催生荨麻疹的发生。另外辣椒、洋葱、生姜、桂皮烟酒食品也会诱发荨麻疹。

四、不吃油炸肥腻食物，例如油条、熏肉、煎烤、动物内脏、巧克力和奶油等，这些视频容易诱发荨麻疹。

东莞肤康皮肤病医院医师介绍，慢性荨麻疹患者的饮食更要谨慎注意，慢性荨麻疹的病因比较复杂，食物不是主要因素，但一些豆类、核桃、巧克力、咖啡等饮料也会引起荨麻疹的出现。

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