脚气是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性，该病的发生与患者的生活习惯有一定的关系，有些人不注意足部清洁和鞋袜的情况，为真菌提供了良好的滋生场所，皮损表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，那么，长了脚气要怎么护理较好呢?下面请医师为大家介绍一下。

1、脚气患者要注意坚持用药，不能够看到症状有所缓解之后，就立即停止用药，这样一旦遇到适合真菌生存的环境，真菌就会再次繁殖，导致脚气反复发作。

2、脚气患者要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗，勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气，不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，以免导致传染。

3、脚气患者还要注意合理饮食，多吃清淡的食物，避免食用刺激性较大的食物，以免导致脚部大量出汗，给真菌的繁殖造成良好的条件，同时还要注意多穿透气性良好的鞋袜。

4、脚气患者注意营养，要避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物，应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉，勿食油炸、油腻食物，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。

温馨提示：脚气患者使用的拖鞋、擦脚毛巾等生活用品一定要单独放置，不可与家庭其他成员的混用，以免导致真菌的传播。

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